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Die 10 Podcasts für mehr Self-Love und Body Positivity 

Für viele ist es wichtig von anderen gemocht oder sogar geliebt zu werden, doch was ist mit der Person, mit der man sein ganzes Leben verbringen muss? Nein, damit ist nicht der Partner gemeint, sondern du selbst. Selbstliebe ist super wichtig, jedoch ist es das, was vielen Menschen fehlt. Aus diesem Grund sind hier unsere 10 Lieblings-Podcasts zum Thema Selbstliebe und Body Positivity für dich, lieber Favie Fan.

 Favie Curvy Fashion 10 Selflove Podcats

Deutsche Podcasts 

#1 Happy, holy & confident - Laura Seiler

Laura Malina Seiler’s Podcast “happy, holy & confident” handelt von Persönlicher Entfaltung und Mindset, Sinn und Spiritualität, Meditation und Achtsamkeit, Wohlbefinden, Gesundheit und Körperliebe, Partnerschaft, Familie und Freundschaft, beruflicher Erfüllung, Geld & Finanzen. Durch diese große Auswahl an Themen ist für jeden etwas dabei. Laura ist Coach und teilt ihre eigenen Erfahrungen, tolle Übungen, Meditationen und hat inspirierende Menschen zu Gast. Sie spricht mit ruhiger Stimme und der Podcast gehört zur Art der Selbsthilfe-Podcasts. 

#2 Plus Size Kaffeeklatsch - Caterina Pogorzelski & Tanja Marfo

Mit dem Wunsch, mehr Aufmerksamkeit und eine andere Sichtweise auf die Plus Size Welt zu prägen, starteten die beiden Plus Size Girls ihren Podcast "Plus Size Kaffeeklatsch". Darin sprechen Caterina und Tanja über das Leben als Curvy Frau und im Zusammenhang damit auch über kritische Themen.  

#3 Klartext - Caterina Pogorzelski

Caterina Pogorzelski hat auch einen eigenen Podcast, welchen sie “Klartext” genannt hat. Als Unterstützung lädt sie spannende Gäste zu sich ein, wodurch verschiedene Meinungen und neue Sichtweisen entstehen. Dabei behandelt sie verschiedene Themen wie zum Beispiel Mode, Selbstfürsorge, Dankbarkeit und den Zusammenhalt von starken Frauen. Sie zeigt anderen Frauen, wie Self-Confidence und Positivity sich auf das eigene Leben auswirken und das mit egal welcher Kleidergröße. 

#4 Learn to Love Yourself - Tiffany Licker 

Um was es in diesem Podcast geht, verrät der Titel: Lernen sich selbst zu lieben. Zusätzlich zu dem Podcast bietet Tiffany Licker Life-Coachings, Workshops und Tanztrainings an, um anderen Menschen zu mehr Selbstliebe, Selbstfindung und Selbstbewusstsein zu verhelfen. Tiffanys Podcast-Folgen sind kurz, also perfekt für diejenigen, die wenig Zeit haben.

 Favie Curvy Fashion Selflove Podcasts Love

Englische Podcasts

#5 She’s All Fat - Sophie Carter-Kahn & April K. Quioh 

Sophie und April sind zwei Curvy Girls. Sie selbst sagen über ihren Podcast “She’s all fat”: 

“We noticed an increase in fat visibility (shout out to fat babes on IG!), but a lack of spaces for fat folks — the intersections of fat women, fat trans and queer folks, and fat people of color — to tell their own stories in a conversational setting — a place to literally hear our voices.”

Sie sprechen mit unterschiedlichen Menschen über die Curvy Welt und fügen deren Meinungen und Ansichten ihrer Diskussion hinzu. In “She’s all fat” werden die Storys aus der Welt der Curvy Frauen auf eine lockere und unterhaltende Art erzählt.

#6 Fat Girls Club - Jessica Torres & Liesl Binx 

“Fat Girls Club” behandelt die täglichen Erlebnisse von Jessica und Liesl, unter anderem auch die peinlichen Momente, die sie am liebsten vergessen würden. Die beiden Girls können über sich selbst lachen, was den Podcast so angenehm leicht macht. Neben den Alltagsgeschichten reden die besten Freundinnen auch über Mode, die Liebe und alles was zum Leben dazu gehört.

#7 Yes & Body Politics - GuruShabd Khalsa & Tresla Friedrick

Wie auch in den anderen Podcasts davor dreht sich hier alles um Body Positivity. In “Yes & Body Politics” wird über verschiedene Situationen und Gedanken gesprochen, die einen im Leben begleiten. Die Girls teilen ihre persönlichen Storys zu den Themen, ob kritisch oder auch lustig, es ist ein Mix aus allem.  

#8 Fearless Rebelle Radio - Summer Innanen

Um dazu aufzurufen, mit den sozialen Standards zu brechen und weg vom Body-Shame, sondern hin zu mehr Self-Love zu kommen, hat Summer Innanen den Podcast “Fearless Rebelle Radio” gestartet. Dafür interviewt sie Experten rund um die Themen Body Positivity, Selbstliebe und  Gesundheit. Summer ist professioneller Coach und Bestsellerautorin und teilt ihre persönlichen Erfahrungen und gibt Tipps, um dabei zu helfen sich selbst zu akzeptieren.

#9 Master Self-Love - Larissa Gonzales

Um dein volles Potential herauszuholen wurde dieser Podcast ins Leben gerufen. Mit Tipps und Tools werden die Zuhörer zu einer positiven Selbstwahrnehmung und mehr Selbstbewusstsein ermutigt. Durch Larissas eigene Erfahrungen, die sie in ihrem Podcast teilt, möchte sie ihr Wissen weitergeben, um auch andere zu einem besseren Leben zu verhelfen und Hürden, die auf dem Weg entstehen könnten, zu überwinden.

#10 Woman of Size - Jana Schmieding 

Jana Schmieding spricht mit unterschiedlichen Gästen über die Körperwahrnehmung der Menschen und über die persönlichen Storys der Gäste. Die Art, wie Menschen über die verschiedenen Körperformen sprechen und die Auswirkungen davon sind ein oft besprochenes Thema in dem Podcast “Women of Size”.

Hoffentlich hast du einen passenden Podcast für dich gefunden, der dir dabei hilft, eine bessere Beziehung zu dir selbst zu bekommen. Denk immer daran: du bist toll so wie du bist! Und jetzt viel Spaß beim Podcast hören.